Weiblichkeit stärken, lieben, erleben -
durch die Balance von Yin Yang
durch die Balance von Yin Yang
Hör auf zu kämpfen! Vertraue, dein weiblicher Körper zeigt dir den Weg.
Ich begleite exklusiv Frauen ab 30 dabei, Vertrauen in sich selbst, ihren Körper, ihren eigenen Weg und in eine erfüllte Beziehung zu finden. Gemeinsam bringen wir deine weibliche und männliche Energie, Yin Yang, in einen natürlichen Ausgleich. Ausgeglichenheit magnetisiert und macht dich attraktiv!
Du möchtest in nur 8 Wochen aus der Kontrolle und dem "Macher-Modus" zurück in Vertrauen und Ausgeglichenheit, in deine Mitte finden?
Sarah Carina Schäfer - Holistic Life Guide, Speakerin, CEO
Weiblichkeit stärken, lieben, erleben - durch die Balance von Yin Yang
Hör auf zu kämpfen! Vertraue, dein weiblicher Körper zeigt dir den Weg.
Ich begleite exklusiv Frauen ab 30 dabei, Vertrauen in sich selbst, ihren Körper, ihren eigenen Weg und in eine erfüllte Beziehung zu finden. Gemeinsam bringen wir deine weibliche und männliche Energie, Yin Yang, in einen natürlichen Ausgleich. Ausgeglichenheit magnetisiert und macht dich attraktiv!
Du möchtest in nur 8 Wochen aus der Kontrolle und dem "Macher-Modus" zurück in Vertrauen und Ausgeglichenheit, in deine Mitte finden?
Sarah Carina Schäfer
Holistic Life Guide, Speakerin, CEO
Verkörpere deine weibliche Energie - wild, weich, wahr
Melde dich kostenlos an und beginne schon morgen deine Reise zurück in deine Weiblichkeit. 28 Tage lang erhältst du jeden Morgen einen kurzen Impuls, der dich tiefer mit deinem Körper, deiner Intuition und deiner inneren Wahrheit verbindet.
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Wer dich auf diesem Weg begleitet
Ich bin Sarah Carina Schäfer und arbeite seit September 2020 mit Frauen,
die sich wieder verkörpern wollen, statt sich weiter zu optimieren.
Erkennst du dich hier wieder?
Dein Weg in 8 Wochen zu wahrer Weiblichkeit
Wer dich auf diesem
Weg begleitet
Ich bin Sarah Carina Schäfer und arbeite seit September 2020 mit Frauen, die sich wieder verkörpern wollen, statt sich weiter zu optimieren.
Über 100.000 Podcast-Downloads.
Über 300 Frauen persönlich
in ihre Weiblichkeit begleitet.
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Bekannt aus: Welt-im-Wandel-TV &
Schweizer Gesundheits-Fernsehen.
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Erkennst du dich
hier wieder?
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Nimmst Dinge manchmal sehr persönlich und bist schnell aus deiner Bahn geworfen bzw. verunsichert?
Dein Körper zeigt dir regelmäßig das Gefühl der Anspannung, obwohl du eigentlich entspannen könntest?
Du sehnst dich nach Tiefe, Weichheit
und echter Verbindung?
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Du sagst "Ja", obwohl du innerlich ein "Nein" fühlst und ärgerst dich später über dich selbst?
Bist oftmals die Kontrolleurin,
weil dir Vertrauen in den Prozess fehlt?
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Wenn du dich hier wiederfindest, beginnt dein Weg nicht im Kopf, sondern in deinem Körper und seinem Gefühl!
Dein Weg in 8 Wochen
zu wahrer Weiblichkeit
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Komme ins Vertrauen, in die Liebe und in den Ausgleich - mit dir, deinem Leben, in der Liebe. Verändere deine innere Welt und deine äußere Welt wird dir nach deiner Vorstellung folgen!
Aktuelle Räume
zur Vertiefung
Manchmal braucht es keinen großen Weg, sondern einen klaren Moment der Ausrichtung. Diese aktuellen Angebote laden dich ein, innezuhalten, zu fühlen und dich neu auszurichten.
Rauhnächte 2025 -
von innerem Druck in echte Ruhe und Klarheit
von innerem Druck in echte Ruhe und Klarheit
Die Rauhnächte 2025 sind eine Zeit des Rückzugs, der Innenschau und der Neuordnung. In diesem Kurs begleite ich dich aus innerer Unruhe, Druck und mentalem Getriebensein zurück in Stille, Klarheit, Vertrauen.
Online live Workshop -
deine weibliche Vision 2026
In diesem Workshop erforschst du, wie eine wahrhaftige weibliche Vision entsteht. Nicht aus dem Kopf, sondern aus deinem inneren Erleben. Du verbindest dich mit deiner schöpferischen Energie und lässt daraus ein neues Selbstbild für 2026 entstehen.
Erfahrungen & Feedback von Kundinnen:
⭐⭐⭐⭐⭐
Andrea: "Die Tools von Sarah sind goldwert, ein echter Game-Changer, was sie mir in dieser Zeit mit an die Hand gegeben hast. Seitdem lebe ich mein Leben und habe eine innere Ruhe."
Problem: Hat sich schnell aus der Bahn werfen lassen, hatte inneren Druck, war eher fremdbestimmt, statt selbstbestimmt.
Lösung: Andrea hat Monat für Monat wieder zu sich selbst gefunden und lebt jetzt ihr Leben absolut selbstbestimmt, ohne schlechtes Gewissen. Sie ruht in sich.
⭐⭐⭐⭐⭐
Annika: "Durch Sarah habe ich gelernt, meine innere Welt richtig zu verstehen. Das war die beste Entscheidung, die ich in diesem Jahr getroffen habe."
Problem: Zu wenig Selbstvertrauen in sich als Frau, Sehnsucht nach mehr Energie und Leichtigkeit.
Lösung: Annika fand es krass, wie sie durch mich in ihre eigene Mitte fand und was es wirklich bedeutet die eigene Weiblichkeit zu erleben, beruflich als auch privat.
Individuelle Begleitung - Coaching & Mentoring
Manchmal reicht ein Kurs nicht aus, weil ein Thema sich persönlicher zeigen will. In meinen Coaching- und Mentoring-Räumen begleite ich dich intensiver und individueller auf deinem Weg in verkörperte Weiblichkeit. Wenn du spürst, dass eine individuelle Begleitung gerade das Richtige für dich sein könnte, können wir in einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch gemeinsam schauen, was dich am besten unterstützt.
Weibliche Energie zum Hören - feel & love Podcast
In meinem Podcast spreche ich über verkörperte Weiblichkeit, die weibliche und männliche Energie, Yin Yang, Liebe & Beziehung und Körperbewusstsein. Über 100.000 Podcast-Downloads zeigen, wie sehr diese Themen Frauen begeistern und berühren.
Über 100.000
Podcast-Downloads
Exklusives Frauen Retreat in Deutschland
Finde zurück zu dir selbst und erlebe die Kraft deiner Weiblichkeit. Die Yin Days, dein Retreat für Frauen in Deutschland, schenken dir ein Wochenende voller Ruhe, Natur und Inspiration. Jeder Termin steht unter einem besonderen Thema. Entdecke die Balance zwischen weiblicher und männlicher Energie. Ausgeglichenheit magnetisiert!
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Ja, sobald ich auf den Button "Anmelden" klicke willige ich ein. Einwilligungserklärung: Ich bin damit einverstanden, dass mich Sarah Carina Schäfer in regelmäßigen Abständen zu Zwecken der Werbung per E-Mail zu aktuellen Angeboten, Produkten und Informationen zum Thema Weiblichkeit kontaktieren darf. Die Einwilligung kann ich jederzeit abbestellen, per E-Mail an hi@sarahcarinaschaefer.de oder an die im Impressum angegebenen Kontaktdaten mit Wirkung für die Zukunft widerrufen. Weitere Hinweise sind in der Datenschutzerklärung enthalten.
Über mich
Energie
Mein höchster Wert: Energie. Seitdem die Lebensenergie durch meinen Körper fließt, Yin und Yang im Ausgleich sind, begann mein Leben. 2020 wurde ich gefühlt neu geboren. Seitdem kommt all die Schönheit des Lebens auf einfachem Wege zu mir, beruflich und privat. Wie fühlt sich dein Leben an?
Authentizität
An zweiter Stelle: Authentizität. Die höchste Form von Energie. Einfach Sarah sein können, richtig sein, mit all dem, was und wie ich fühle. Mich individuell zum Ausdruck zu bringen, ob verbal oder nonverbal, ist für mich pure Magie und ein unbezahlbar wertvolles Lebensgefühl geworden. Wie authentisch kannst du sein?
Liebe
Liebe, auch ein Wert, den ich voll und ganz lebe und mit absoluter Reinheit vertrete. Urteilen über Andere, kenne ich nicht. Ich nehme Menschen lieber an die Hand und zeige ihnen den Weg. Durch die Energie von Liebe entsteht Heilung. Durch Heilung Erfolg. Einem Menschen das Gefühl zu geben, wertvoll zu sein, ist für mich einfach der Weg. Bist du in der Lage, wirklich zu lieben?
Intuition
Mir in jedem Moment die Freiheit nehmen zu können, meiner Intuition einfach zu folgen und darauf zu vertrauen, dass es einen höheren Sinn hat. Diese leise innere Stimme, die mir ganz klar meinen Weg gezeigt hat und jeden Tag zeigt, darin liegt die Magie und der Schlüssel. Der Verstand kommt hier oftmals nicht bis wenig mit. Intuition, pure weibliche Energie.
Blog | She Shine: Strahle
mit weiblicher Energie
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Warum so viele Frauen sich selbst im Weg stehen ( und wie du das endlich änderst )
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Weibliche Energie Beziehung
Wie du als Frau Liebe, Heilung und Erfüllung findest
So, 08.06.2025 | Blogbeitrag
Schwarzkümmelöl Bio kaltgepresst
Wie das beste Bio Schwarzkümmelöl von ZELLGUT deine Weiblichkeit und Haut zum Strahlen bringt
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Sonnige Grüße, Sarah
Aktuelle Räume zur Vertiefung
Manchmal braucht es keinen großen Weg, sondern einen klaren Moment der Ausrichtung.
Diese aktuellen Angebote laden dich ein, innezuhalten, zu fühlen und dich neu auszurichten.
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Rauhnächte 2025 - von innerem Druck
in echte Ruhe und Klarheit
in echte Ruhe und Klarheit
Die Rauhnächte 2025 sind eine Zeit des Rückzugs, der Innenschau und der Neuordnung. In diesem Kurs begleite ich dich aus innerer Unruhe, Druck und mentalem Getriebensein zurück in Stille, Klarheit, Vertrauen.
Online live Workshop -
deine weibliche Vision 2026
deine weibliche Vision 2026
In diesem Workshop erforschst du, wie eine wahrhaftige weibliche Vision entsteht. Nicht aus dem Kopf, sondern aus deinem inneren Erleben. Du verbindest dich mit deiner schöpferischen Energie und lässt daraus ein neues Selbstbild für 2026 entstehen.
Erfahrungsberichte & Feedback von Kundinnen:
Andrea aus Ingolstadt
⭐⭐⭐⭐⭐
"Die Tools von Sarah sind goldwert, ein echter Game-Changer, was sie mir in dieser Zeit mit an die Hand gegeben hast. Seitdem lebe ich mein Leben und habe eine innere Ruhe."
Problem: Hat sich schnell aus der Bahn werfen lassen, hatte inneren Druck, war eher fremdbestimmt, statt selbstbestimmt.
Lösung: Andrea hat Monat für Monat wieder zu sich selbst gefunden und lebt jetzt ihr Leben absolut selbstbestimmt, ohne schlechtes Gewissen. Sie ruht in sich.
Annika aus Hamburg
⭐⭐⭐⭐⭐
"Durch Sarah habe ich gelernt, meine innere Welt richtig zu verstehen. Das war die beste Entscheidung, die ich in diesem Jahr getroffen habe."
Problem: Zu wenig Selbstvertrauen in sich und ins Leben, Sehnsucht nach mehr Energie und Leichtigkeit.
Lösung: Annika fand es krass, wie sie durch mich in ihre eigene Mitte fand und was es wirklich bedeutet die eigene Weiblichkeit zu erleben, beruflich als auch privat.
Individuelle Begleitung - Coaching & Mentoring
Manchmal reicht ein Kurs nicht aus, weil ein Thema sich persönlicher zeigen will. In meinen Coaching- und Mentoring-Räumen begleite ich dich intensiver und individueller auf deinem Weg in verkörperte Weiblichkeit. Wenn du spürst, dass eine individuelle Begleitung gerade das Richtige für dich sein könnte, können wir in einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch gemeinsam schauen, was dich am besten unterstützt.
Weibliche Energie zum Hören - feel & love Podcast
In meinem Podcast spreche ich über verkörperte Weiblichkeit, die weibliche und männliche Energie, Yin Yang, Liebe & Beziehung und Körperbewusstsein. Über 100.000 Podcast-Downloads zeigen, wie sehr diese Themen Frauen begeistern und berühren.
Exklusives Frauen Retreat in Deutschland - Yin Days
Finde zurück zu dir selbst und erlebe die Kraft deiner Weiblichkeit. Die Yin Days, dein Retreat für Frauen in Deutschland, schenken dir ein Wochenende voller Ruhe, Natur und Inspiration. Jeder Termin steht unter einem besonderen Thema. Entdecke die Balance zwischen weiblicher und männlicher Energie.
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Über mich - Sarah Carina Schäfer
Energie
Mein höchster Wert: Energie. Seitdem die Lebensenergie durch meinen Körper fließt, Yin und Yang im Ausgleich sind, begann mein Leben. 2020 wurde ich gefühlt neu geboren. Seitdem kommt all die Schönheit des Lebens auf einfachem Wege zu mir, beruflich und privat.
Wie fühlt sich dein Leben an?
Authentizität
An zweiter Stelle: Authentizität. Die höchste Form von Energie. Einfach Sarah sein können, richtig sein, mit all dem, was und wie ich fühle. Mich individuell zum Ausdruck zu bringen, ob verbal oder nonverbal, ist für mich pure Magie und ein unbezahlbar wertvolles Lebensgefühl geworden.
Wie authentisch kannst du sein?
Liebe
Liebe, auch ein Wert, den ich voll und ganz lebe und mit absoluter Reinheit vertrete. Urteilen über Andere, kenne ich nicht. Ich nehme Menschen lieber an die Hand und zeige ihnen den Weg. Durch die Energie von Liebe entsteht Heilung. Durch Heilung Erfolg. Einem Menschen das Gefühl zu geben, wertvoll zu sein, ist für mich einfach der Weg. Bist du in der Lage, wirklich zu lieben?
Intuition
Mir in jedem Moment die Freiheit nehmen zu können, meiner Intuition einfach zu folgen und darauf zu vertrauen, dass es einen höheren Sinn hat. Diese leise innere Stimme, die mir ganz klar meinen Weg gezeigt hat und jeden Tag zeigt, darin liegt die Magie und der Schlüssel. Der Verstand kommt hier oftmals nicht bis wenig mit. Intuition, pure weibliche Energie.
Blog - She Shine: Strahle mit weiblicher Energie
Yin Yang
Bedeutung
Wie du als Frau deine weibliche und männliche Energie in Balance bringst
So, 29.06.2025 | Blogbeitrag
Blockierte Weiblichkeit
Warum so viele Frauen sich selbst im Weg stehen ( und wie du das endlich änderst )
So, 22.06.2025 | Blogbeitrag
Weibliche Energie Beziehung
Wie du als Frau Liebe, Heilung und Erfüllung findest
So, 15. Juni 2025 | Blogbeitrag
Schwarzkümmelöl Bio kaltgepresst
Wie das beste Bio Schwarzkümmelöl von ZELLGUT deine Weiblichkeit und Haut ...
So, 08. Juni 2025 | Blogbeitrag
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